Ailee เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 10 กิโลใน 1 เดือน

Ailee เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 10 กิโลใน 1 เดือน

          ข่าวบันเทิงเกาหลีหลังเปิดตัว MV เพลงเกาหลีใหม่ Don't Touch Me ไปเมื่อวันที่ 24 กันยายน ล่าสุดวันที่ 25 กันยายนสาว Ailee ได้จัดโชว์เคส Showcase มินิอัลบั้ม 'Magazine' ของเธอที่ศูนย์ศิลปะ อิลชิ ที่ตั้งอยู่กังนัมในกรุงโซล ประเทศเกาหลีใต้ ในระหว่างการแสดง Ailee ได้พูดถึงการต่อสู้เพื่อที่จะลดน้ำหนักสำหรับการคัมแบ็ค
          Ailee บอกว่าในระหว่างการเตรียมตัวเธอรู้สึกเหนื่อยเหมือนจะเป็นลม
          Ailee เปิดเผยว่าเธอลดน้ำหนักไปได้มากถึง 10 กิโลกรัมในเวลาเพียงแค่ 1 เดือน Ailee เผยเคล็ดลับว่า เธอจะกิน 500 แคลอรี่ต่อวัน และเน้นการกินโปรตีนแค่เพียง 100 กรัมเท่านั้น เช่น กุ้ง ปู เต้านมไก่ สิ่งเหล่านี้จะทานเล็กน้อย และทานผักและผลไม้ Ailee บอกว่า หลังจาก 1 เดือนที่น่าทึ่งเธอก็สามารถลดน้ำหนักไปได้ 10 กิโลกรัม
          เกี่ยวกับ Ailee นักร้องสาวเสียงทรงพลังขณะนี้กำลังมีโชว์เคสและจะออกอากาศในรายการเพลง MBC Music ในวันที่ 29 กันยายน และเตรียมตัวสำหรับการแสดงในรายการ M!Countdown

ขอขอบคุณข่าวจาก : Allkpop

แปลและเรียบเรียงข่าวโดย : boxza.com